面部刮痧有哪些步骤？
1.面部刮痧有哪些步骤？
1，均匀涂抹面部精油。
2.用刮痧板轻轻按压面部穴位，自下而上依次为:守将、两地苍、两英香、巨_、颧_、两痹通、精明、、杜鹃、鱼腰、四柱孔、瞳孔_、后丘、承气、四白、孙。
3.用刮痧板按压面部穴位:唐寅、发际线、朱珠、发际线、鱼腰、发际线、丝竹空、发际线、太阳、医肉、听觉、听宫、耳穴。
4.刮削开始，刮削路线的起止点及顺序如下:1)泥浆承-听；2)基底听证；3)人与人之间——倾听；4)迎香——听会；5)鼻道-耳门；6)谜一般的——二门；7)竹庙以下；8)额头分为三段——太阳穴。
5.用刮痧板轻轻按压全脸。
6.按照4中描述的刮痧路线，即从第8行到第1行，从额头向下颌刮。抬起左脸颊，抬起右脸颊。
7.用刮痧板轻轻按压全脸。
8、颈部途径:从神经沿淋巴，从耳后到锁骨，轻轻刮，向下排出颈部淋巴。
2.面部刮痧怎么做？
1，手持刮刀，刮刀厚面向手掌，刮刀薄面向手掌；
2.刮刀与刮削方向一般保持45 -90度进行刮削。
3.大家都知道要按照皮肤松弛趋势相反的顺序，从里到外，从下到上，从下巴到耳朵下面，从法令纹(也就是嘴和脸颊交汇的地方)到眼睛附近的发际线。记住是接近，不是发际线。
4、脸颊上，斜向上刮，手法要轻。用点力，自己把握力度，不要挠的很红。
5.脖子的位置是从靠近肩膀的颈根到下巴和耳朵的方向。
在这篇文章中，边肖为大家推荐了两种面部刮痧方法。如果你脸上有一些美容问题，不如试试面部刮痧。需要注意的是，有痘痘或粉刺的人不适合面部刮痧。
3.面部刮痧有什么好处？
1，促进和恢复细胞自身功能
面部刮痧可以刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，激活受损的死细胞和弱细胞，促进和恢复细胞本身的分泌、再生和清洁功能，加速皮肤汗毛孔代谢物的排泄，使其舒适、清洁毛孔。
2、收缩毛孔，紧致肌肤
增强肌肉，重塑脸型，促进气血循环，疏通经络，促进皮肤新陈代谢，排除多余水分和代谢产物，保证皮肤充足的营养供给，自然收缩毛孔，自然紧致提升肌肤，改变脸型。
3.脏腑间接调节
刮脸可以刺激经络(脸上有九条经络)和穴位(脸上有很多穴位)以及全息区，通过经络的传导间接调节脏腑。