有什么男女老少都适合的保健品吗? 是的,我自己也注重养生,希望家人能一起健康生活。沙棘是一种适合男女老少补充维生素C等的水果。我查了资料,发现沙棘中VC的含量是猕猴桃的5倍,是橙子的10倍,是番茄的80倍,苹果的200倍,是天然VC之王。而且沙棘还含有维生素、黄酮类、多酚类、不饱和脂肪酸、植物甾醇、微量元素等428种生物活性成分,配伍比例正好符合人体的需要。被称为“生物活性物质的宝库”。我又一直在青海康普买沙棘果肉,添加防腐剂,增稠剂,色素,香精,全家都可以喝!