娱乐圈讲究颜值和身材。哪些明星被认为很自律？

娱乐圈里非常自律的明星有彭于晏于燕、孙俪和张钧甯。他们对自己要求很严格，不让自己放松。所以他们可以在镜头里完美的展示自己，把自己最好的一面呈现给观众。

彭于晏于言在娱乐圈很自律。有网友拍了彭于晏虞嫣小时候的照片，有点胖。看他现在的身材，可想而知他有多自律。他属于胖乎乎的体质，在娱乐圈不那么友好。明星靠脸吃饭。如果你连自己的身体都管理不好，那么你的职业道路将会非常狭窄。为了让这个形象更好，彭于晏玉妍会长期吃不饱饭。再加上他很喜欢运动健身。所以他现在的身材很让人羡慕。跑步是彭于晏雨燕每天坚持的事情。即使拍戏很忙的时候，我也会抽出一些时间去跑步，锻炼身体。他非常自律。他在制作一部关于它是什么的电影时学习这种技能，他也获得了许多证书。比如手语，体操等等。都是拍了这些东西的电影然后拿了证。他可以说是一个精通各种武功的全能型艺人。这是很多人很难做到的。

张钧甯也严格要求自己。她出道很久了，拍了很多作品。她非常喜欢运动。不管这份工作有多忙，我总是会抽时间锻炼。所以现在我们看到她还是那么漂亮，身材那么好，根本猜不出她的年龄。从她出道到现在，感觉没什么变化。她每天不间断地跑10公里。她已经跑了十多年了。喜欢她的人不是因为她漂亮。而是因为她的自律和她的优秀。如果你不在乎别人的看法，就等于做了自己。

他们严格要求自己，自律，因为他们知道自己该做什么，想做什么。希望他们能拍出更多的作品，更完美的展现自己。更多的人喜欢他们。