李时珍养生配方16

1.保持正道，天真无邪，永不追求幻想。

2.关注环境，远离污染，生活饮食要谨慎。

3.早睡早起，养成良好习惯，保持冷静。

4.锻炼身体，多做活动，增强体质。

5.坚持锻炼，多做有氧运动，强身健体。

6.行医不以营利为目的，关爱人心，以人为本。

7.精通医学，学识渊博，善于治病。

8.治病要切忌草率，谨慎对待，少用药。

9.精力有限，注意适量，适当休息。

10.心理治疗，调节情绪，保持良好心态。

11.饮食清淡，少油少糖，注意营养搭配。

12.多喝水补充水分，促进新陈代谢。

13.不抽烟不喝酒，远离毒物，保护身体健康。

14.记住道德法则，做一个有道德的人。

15.感恩父母，孝顺父母，做个好儿子好女儿。

16.向往自然，保护环境，关爱我们的地球。