研究表明，当人们变老时，合群和不合群的人的预期寿命有很大差异。
每个人一生都会为这样一件事而纠结，就是合群好还是不合群好？
在一些没踏足社会的年轻人看来，和人相处一定是最好的。不然没有朋友，生活不是很无聊吗？
这种想法在年轻人中很普遍。因为他们没见过人心是什么，现实世界是什么。
但是，人到了一定年纪，其实人的观念会有或大或小的变化。
尤其是有人被算计谋杀之后，那么这个人的思想觉悟会更加深刻。此外，他们的观念会发生180度的转变。
有句话说的很好。不挨打你不知道现实。
表面的社会故事会告诉你，最好合群，否则只能成为孤家寡人，被周围大多数人排挤。
而深层的社会故事，那是没人会告诉你的。因为这一切都需要人去感受，去体验，去体会。
其实合群与不合群，这不仅关系到人的孤独与否，更关系到人的人生与未来。更重要的是，它还与人的寿命有关。
当人们变老时，合群的人和不合群的人之间的预期寿命差异是巨大的。
02
说到合群对人寿命的影响，其实要从中国古代的智慧说起。
中国人最推崇的理论，其实就是儒释道的思想。
儒家告诉世人，人要懂得中庸之道，不要走极端，要按照自己的志向和意图去做事。
道教告诉世人，无论什么时候，人都要遵循自然的规律，不要被世俗的欲望和贪婪所蒙蔽。
佛教徒告诉世人，人要想得到福报，成为佛教徒，一定要心平气和，保持善念，从思想和内心修养自己，才能达到更高的境界。
这个所谓的中庸，路过，修心，都是我们修德，修乐的必经之路。
就连《黄帝内经》也有这么一句话:“执御神，顺时导气，定心神。”
如果你想保持精气的饱满和充实，那么你就得随着时间、自然、天地的规律来疏导你内心的气息，这样才能让你的心平静下来。
而如果你想停下来，如果你想心安理得，平静下来，如果你想达到这种心境，那个人最需要做的不是发出声音，而是置身事外，保持安静。
安静是人不爱交际的开始，也是人修身养性的基础。
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这个世界上很多人总喜欢为了一些不必要的情况去合群，然后让自己在圈子里不幸，成为别人手中的傀儡。
想象一下，你总是跟在别人屁股后面，连思考的时间都没有。那你的宁静从何而来，如何提升你的人生境界？
年轻人不安静，这可以理解，因为他们有青春的朝气，躁动不安。
人到了一定年纪，如果不安静，一点冷静都没有，那就只能是太急躁，太冲动了，满腹心事。
这个时候，如果这个人是被外界逼的，我相信这个人离崩溃不远了。而内心崩溃的人，怎么可能活得更久？
修心养性，这是做人的根本。
现在很多人方向都错了，以为合群才是根本，随波逐流才是根本，大起大落才是人生。其实这都是他们的错误想法。
如果你太合群，不按照自己的内心去生活，那么你的内心就会不安，你的思想就会混乱，你就会被别人挟持和束缚。还能和平相处吗？不完全是。
其实不合群才是生活的常态。因为人的命运是被不合群贯穿的。
04
心理学家说过，要想保持一颗平衡的心，不妨和自己好好对话；想要有一个好的心态，不妨接受真实的自己。
我们只是不想接受真实的自己，总喜欢看别人做事，这样才能活得像个木偶。
你觉得木偶的生活真的幸福吗？木偶的寿命真的很长吗？
我们需要知道一个道理，那就是木偶，无论它平时表现得多好，它的生命都掌握在别人手里，连说一句话的机会都没有。
这样我们就要明白，摆脱合群的生活，摆脱被迫的合群，从而做自己，才是长寿之道。
我有句话说的很好，我简单朴素，很少有私欲。
人老了，就要把心和行为回归到最原始的状态。不要想太多，不要让他们的欲望太强，而是保持内心的清净，为了培养自己的道德而活着。
说白了就是四个字，返璞归真。
一个人来到这个世界的人，终究会一个人回去。所以，人到老年，还是要做一个自由潇洒的人，不要太合群，委屈了自己。这就是长寿的道理。
否则，人们要么今天为圈子担忧，要么明天为群体痛苦。这不是自讨苦吃吗？值得思考。
文/蜀山有鹿