食疗|白领提神茶，疏风清热，缓解疲劳

夏天来了，天气特别热，湿度很大，人更容易感到疲倦和困倦。除了日常生活作息，还要注意饮食的调整。今天，我们推荐一种减肥茶。

提神醒脑茶

配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等。

功效:补益元气，提神解郁，祛风清热，增强免疫力，消除疲劳，延缓衰老，提高记忆力和学习能力。

此外，还具有抗癌、降血压、降血糖、降血脂、调节胃肠功能、缓解更年期综合征等功效。

喝一杯提神的茶有助于工作顺利进行。