美容养生汤的做法,如何吃好美容养生汤,美容。
1.我用的是新疆大枣,所以四个就够了,三个冰糖不甜,又加了两个,两个甘蔗段,一个银耳是冷水泡的。
2.沸水锅中加入适量的水,将甘蔗清洗干净,切成小块。
3.甘蔗水烧开后,加入泡好的银耳和冰糖,小火煮30分钟。
4.中间切红枣,我只切两个,煮十分钟。
5.最后加入枸杞,炖一分钟。
6.甜味刚刚好。我做饭的时候喝了两碗,做多了就喝了两顿。下午喉咙明显好了很多,于是怀孕了,一切都是食疗。
7.再来一杯甜点
8.提供甜点