春夏秋冬应该喝什么茶？

春夏秋冬喝什么茶最好？中国大部分地区属于季风气候，四季分明:春季气温高，夏季炎热，秋季凉爽，冬季寒冷。所以不同季节喝茶也要相应调整。一般提倡春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。

1，春茶:

(1)玫瑰花茶:玫瑰花味甘微苦，性温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛，但不适用于月经血过多的人；

(2)杜仲。凉茶:杜仲。雄花富含80多种天然活性成分，具有壮阳养肝的功效，特别适合春季饮用；

(3)金盏花茶:金盏花含有矿物磷和维生素C等。主要利用的部分是花瓣。喝金盏花茶能使人发汗、利尿、清湿热；

(4)百合茶:能润肺止咳，宁心安神，还能缓解胃痛。

2.夏天喝绿茶:

(1)绿茶可以抗衰老、抗病、抗癌、抗病毒。

(2)绿茶可以美容护肤，提神醒脑，利尿解除疲劳。

3.秋天喝绿茶:

(1)绿茶就是乌龙茶。每天喝乌龙茶可以改善皮肤过敏，减肥，还有抗肿瘤和抗衰老的作用。

(2)乌龙茶还能提高听力。经常喝乌龙茶有助于中老年人维护听力，对男性听力的保护作用明显大于女性。

4.冬天喝红茶:

(1)红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，加强心脏功能。红茶含有丰富的黄酮类物质，能清除自由基，抗酸化，降低心肌梗塞的发病率。

(2)红茶可以辅助调节血糖，但至今仍无定论。冬天肠胃容易难受，吃了太多冰镇蔬果后难受的人，可以趁着温热，在红茶中慢慢喝下黑糖姜片，有养胃的作用，会感觉更舒服，但不建议喝冰镇红茶。