如何让一只老母鸡变得更好吃?
椰子炖鸡汤
材料:鸡1只,椰子1个,皮四分之一,盐适量。
练习:
1.椰子肉洗净,切成小块。
2.鸡(杀)洗净晾干,切成大块,沥干水分。
3.将果皮用热水浸泡一会儿,刮去果肉,洗净。
4.保持适量清水煮沸,加入鸡肉、椰肉、果皮煮沸,再小火炖三小时,再加盐调味。
功效:椰子鸡汤味道鲜美,香甜可口,对肠胃有好处。
材料:两只玉米,两根胡萝卜,一只老母鸡。
做法:玉米、胡萝卜切成10厘米左右的块,老母鸡的皮要全部去掉。把这些材料和姜放在一起,先把酒放在高火上,再放在高火上20分钟,然后小火炖两个小时,最后放盐。
这汤颜色诱人,完全没有鸡汤的油腻感。夏天可以喝。
天麻片10g,老母鸡1g,生姜3片。
做法:天麻洗净,生姜洗净切丝。老母鸡宰杀后,去毛去内脏,将天麻片和姜丝填入鸡腹,放入炖锅中,加入适量清水,用武火煮沸,再用文火炖至鸡熟。分份喝汤吃鸡。每周能喂1。连续使用3种配料。
功效补血补血,熄风。用于病后反复发作的虚弱和头晕。
6“八宝炖鸡汤(药膳)
原材料:
党参、茯苓、白芍、炒白术各5克,炙甘草25克,熟地黄、当归各7.5克,川芎3克,汤适量,母鸡一只(2500克),猪肉及猪内脏750克,葱、姜、料酒。
制作:
1.将所有药材洗净,装入纱布袋中。母鸡会去内脏剁碎,猪肉洗净剁碎,杂骨洗净剁碎。
2、所有的肉都是水,和中药包一起放在砂锅里;
3.将汤调味,倒入砂锅中烧开,然后小火煨至熟(约2-3小时),捞出药汁。
服用方法:吃肉喝汤。
功效:调理气血,气血两虚,四肢无力。(四季)
人参炖鸡汤
[材料]
人参12g,老母鸡1,姜,葱,米酒,盐。
[生产]
1,人参切片,鸡宰杀去毛去肠杂质,切块洗净。
2.将两种食材放入砂锅中,加入适量的水,加入各种调料,用武火煮沸,去除面汤上的浮沫,用文火煨2-3小时,即可出锅食用。
[功效应用]
补元气,健脾养胃。用于久病或体虚乏力的人。普通人经常吃可以强身健体,延年益寿。
11滋补炖鸡汤
材料:
鸡肉半只(约420克),红枣36克,山药20克,枸杞子20克,党参20克,桂圆20克。
练习:
1.材料准备:a .将鸡肉切成4到6块,去皮;b .将所有药材洗净,放入3升容器中,用1150 ml的水浸泡至少2小时;
2.将100毫升水放入2升砂锅中,微波“高”煮100分钟,加入鸡块,微波“高”煮4分钟以上,取出冲洗;
3.将鸡块放入药材中,盖上微波“中低”煮1小时,30分钟到2小时,再用微波“低”煮20-40分钟;
4.加盐(1茶匙以上)调味,再炖5分钟。
蜜汁焖肉鸡汤
功能:在香港也叫爵士汤,据说是邵逸夫邵逸夫最喜欢的养生汤。汤的正色是乳白色,很浓很白。最适合女性饮用,有美容润肤的功效。
食材:蜜瓜半斤(注意,选白皮绿肉的蜜瓜,要嫩的,不要煮过头),新鲜海螺肉半斤(如果没有新鲜的,肉干两两就够了),老母鸡一斤。
辅料:姜一小块。
做法:最好用传统的高深的瓦罐,如果不行,高深的不锈钢锅也行。先将水烧开(水量是材料的两倍),放入姜片、螺蛳肉、鸡块,大火半小时,再中火两小时,然后将蜜瓜切成小块,中火半小时。此时的汤水大约是原来的一半到五分之二。最后根据口味加盐。
小贴士:新鲜的海螺不容易清洗,外面还有一层油腻的液体。把干生粉和螺蛳肉混合在一起,用水冲洗,就很容易清洗了。