春分节气是什么意思？

南园春过半，风和马嘶的气息，青梅似豌豆柳，蝴蝶飞舞。这是一首描写春分的诗，春分对人们的生活非常重要。春分代表什么？我来带领大家简单了解一下春分和节气的含义_春分时节的意义是什么？

春分节气是什么意思_春分时节的意义是什么？

春分和节气平分昼夜，寒暑分明。人们在保健时要注意保持人体的阴阳平衡。斯大林说:“相对静止的物体和暂时平衡的可能性是物质分化因而也是生命的根本条件”。为了获得这种“暂时平衡状态”的“生命基本条件”，维持人体阴阳平衡成为养生的重要法则。这个规律在精神、饮食、起居、自理、用药等方面都很重要。如何在养生保健中运用阴阳平衡的规律，协调身体的各项功能，达到身体内外的平衡状态，使人体的有机整体保持相对平静平衡的状态，是养生保健的根本。

春分时要勤奋。

“小麦在春分时升起，每一刻都值一千块钱。”春季少雨的北方地区，要抓紧春灌、节水、拔节施肥，注意防晚霜冻害。华南仍需继续做好排水防涝工作。江南早稻育秧和江淮地区早稻育秧已经开始，初春天气变化频繁。要注意在冷空气到来时浸种催芽，冷空气结束时在晴天播种。群众的经验说，“寒尾暖头，不必愁苗。”根据天气情况，播种后争取3-5个晴天，保证一次播种全部秧苗。春茶已经开始发芽，要及时施速效肥防治病虫害，争取高产优质茶叶。

“二月是春分，种树施肥农田深。”春分也是植树的好机会。古诗中有“牛叫女半夜起，明朝种树是春分”的说法。在炎热的农忙季节，我们要继续用双手绿化祖国的山川，美化我们的环境。

春分时适时播种

春分是反映四季变化的节气之一。在中国古代，立春、长夏、立秋和立冬被用来表示四季的开始。春分、夏季至日、秋分和冬季至日在每个季节的中间。春分这一天，太阳直射赤道，地球各地昼夜时间相等。因此，古代的春分、秋分又称为“昼夜分”，民间有“春分、秋分昼夜平分”的谚语。

春分过后，我国南方大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段。在中国中部，有一句农业谚语“春分麦起，时时刻刻值千金”。南方大部分地区气温持续上升，但一般没有降雨到春分那么快。3月下旬，华南北部平均气温多为13℃至15℃，华南南部多为15℃至16℃。高原大部分地区已被积雪融化，旬平均气温在5℃至10℃左右。华南大部分地区如河谷地带气温最高，平均18℃至20℃。

南方除边缘山区外，七八年日平均气温稳定上升到12℃以上，有利于种植水稻、玉米等作物，也非常适合造林。但春分前后华南地区往往有一股较强冷空气入侵，气温下降明显，最低可低至5℃。有时一股小股冷空气接踵而至，形成持续数日的低温阴雨天气，对农业生产不利。根据这一特点，要充分利用天气预报，抓住冷尾暖头，及时播种。

春分运动要适当。

运动不是尽可能多流汗。有的人很容易出汗，运动时出一点汗，有的人运动时间长，出一点汗。原因是什么？

一般来说，出汗量与运动强度有关。运动强度越大，出汗越多，反之亦然。另外，每个人的身体状况不同，所以出汗多少也与个人身体状况有关；汗腺数量越少，出汗越少；反之，越流汗，汗越多。体质好的人肌肉发达，耐力好。即使他们运动量很大，也不会觉得特别累，出汗也少。体质差的人不擅长运动，哪怕是一点点的运动都会让他们喘不过气来，出更多的汗。运动前饮水量也会影响出汗量。运动前喝水越多，越容易出汗。