中年人应该用什么泡脚？

红花适用于心脑血管疾病，血液循环不畅，四肢麻木，紫绀，跌打损伤，静脉曲张，闭经，痛经，血色暗或块状，静脉炎，动脉炎，血栓形成。红花50克可放入锅内5次，每次10克，水开后煮5分钟，每天可泡1 ~即可。

加姜适用于风寒、风湿、类风湿、阳虚、畏寒、脚冷。将一片生姜(如大枣)切碎，放入锅中加水煮沸5分钟。

艾叶适用于咳嗽、哮喘和呼吸系统疾病。如支气管炎、支气管炎、肺气肿和肺心病。15g艾叶，水煮5分钟。

加盐适合高血压、愤怒、焦虑、愤怒、腿脚浮肿的人。泡脚时，在不烧开的水中放一扁勺盐(约8 ~ 10g)。

花椒适用于汗脚、脚臭、脚气、湿疹。将20~30片花椒放入锅中加水煮沸5分钟。

加醋适用于足跟骨刺、骨质增生。一般一次加50克(一两)，不用煮沸，直接倒入水中泡脚。

此外，风湿累及筋骨者，除生姜外，还可加入透骨草。石松各15g，泡脚前用姜煮。