老年人可以喝黄酒吗？

最好少喝点。我们很难界定葡萄酒对我们的健康是好是坏。我认为老年人喝茶对我们的健康非常有益，老年人普遍爱喝。你不妨给你爷爷老人家买点茶叶，喝茶保健对我们的身体绝对无害。我每年都在“teacl”给我爷爷买茶。他很喜欢，主要是因为它们是原产地茶，质量有保证，价格合理。

正确的喝茶方式才能达到理想的效果。

绿茶是中国的国粹。它的好处是无穷无尽的话题，比如长寿、美容养颜、抗菌排毒...但是，只有正确的喝茶方式才能达到理想的效果。

我喜欢喝新茶。

新茶由于存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对人体胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。所以新茶要少喝，避免存放不到半个月的新茶。

第二步:喝第一杯茶

由于茶叶种植加工过程中农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物，初过茶因有洗涤作用，应丢弃。

空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

4.饭后喝茶

饭后不能马上喝茶。你应该在1-2小时喝。茶中含有单宁酸。饭后立即喝茶，鞣酸会与食物发生反应，产生不可消化的物质。

5.发烧喝茶

茶叶中含有茶碱，有提高体温的作用。发烧患者喝茶无异于“火上浇油”。

6.溃疡患者喝茶

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡，甚至穿孔。

7.月经期间喝茶

经期喝茶，尤其是浓茶，会诱发或加重月经综合征。医学专家研究发现，与不喝茶的人相比，有喝茶习惯的人出现月经紧张的概率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯的人高出3倍。

八。不变性

一年四季气候不同，茶的种类也要相应调整。春天宜喝花茶，能散发整个冬天积聚在体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏天喝绿茶为宜。绿茶味苦性寒，能清热解暑，解毒，增强胃肠功能，促进消化，防止腹泻，皮肤疖子感染等。秋季宜喝绿茶。绿茶不冷不热，能彻底消除体内余热，恢复甘甜温暖，使人神清气爽；冬天宜喝红茶，红茶味甘温，富含蛋白质，有一定的滋补作用。

希望对你有帮助！