可以经常做沙灸和沙疗美容吗？

人体新陈代谢是排出体内毒素的重要过程，也是人体循环的环节之一。旧的毒素排出体外后，新的毒素就会进入人体。为了保持健康，必须维持身体的代谢循环。毒素一旦沉积在体内，无法排出体外，细菌就会滋生，我们的肝脏器官也会增加负担。毒素附着在我们的肝、胃等器官上，引起很多疾病，毒素在体内长期积累也可能致癌。

当身体变成了毒素的垃圾场，这种情况对身体的伤害远远大于吃垃圾食品。阻碍新陈代谢排毒功能的原因很多，心理和生理应激反应都可能形成阻碍排毒的因素。压力太大的时候。情绪不稳定，长期紧张，会导致排毒功能减弱。

为什么沉积在体内的毒素会对身体产生如此大的影响？首先，我们来学习一下什么是毒素。

什么是毒素

你的身体需要排毒吗？

人体内的代谢产物是缓慢的，无法排出体外，而垃圾一旦堆积过多，就会形成“毒素”。便秘，肥胖，疾病都会找上门来。当身体上出现各种亚健康症状时，说明体内毒素沉积已经很严重了。

毒素在体内沉积的症状:

◆皮肤干燥发痒

◆失眠、睡眠障碍、睡眠质量差。

◆尿频、尿急、便秘

◆浮肿

◆过敏症状(湿疹、麻疹)

◆口臭

◆咳嗽和哮喘

◆炎症(包括痛风、关节炎、鲜牛皮)

◆痔疮

◆食欲不振

◆身体疲劳、打鼾和疲劳

很多不良的生活方式和个人习惯也会沉积大量毒素，增加你代谢功能的负担:

每天喝两杯以上的酒精饮料。

吸烟。

长期加班，工作压力大，作息紊乱。

经常使用止痛药，尤其是月经期间。

当你的身体出现上述症状，就说明你要排毒了。很多人对排毒没有概念，有的人会选择喝润肠茶排毒，但是喝茶只能清洁肠道，并不能彻底清除附着在肠道很久的毒素。

如果想根除体内毒素，还是需要沙疗。沙疗是一种将人体埋在热沙中，模拟沙地环境的高温物理疗法。用红外线加热，人躺在药沙里，模拟日光浴沙滩的地理环境。同时，药砂中含有普通沙漠砂岩中没有的喜马拉雅矿物砂岩。这种砂岩含有丰富的矿物质元素，可以调节人体肝脏器官的内环境。

沙疗通过振动磁性矿砂和远红外线作用于人体，促进人体新陈代谢和血液舒缓，疏通经络血管，清血祛寒祛湿，排毒养颜，效果极佳。一次沙疗相当于三次禁食，通过清洁身体内环境，排出长期沉积的黑色素和毒素，恢复紧致、白皙、好肤质。

真心帮忙，望采纳，谢谢