胡萝卜素对身体有什么好处？

第一，改善视觉功能，预防眼疾。

提高视力

β-胡萝卜素是维生素A的前体，一分子β-胡萝卜素在体内酶的催化下可以转化成两分子维生素A。当体内的维生素A达到需求时，β-胡萝卜素就不会继续转化，从而保证人体不会因过量的维生素A而中毒，维生素A在眼睛中的重要作用是参与感光色素的合成，维持眼睛功能的正常视觉功能，促进眼组织分化，改善和提高视力等。，因此可用于帮助改善和预防夜盲症、近视、眼疲劳等眼部疾病。此外，β-胡萝卜素本身具有良好的抗氧化作用，可用于预防和延缓老年性白内障的发生和发展。

第二，改善皮肤状况，防止皮肤干燥。

减少辐射伤害

维生素A可以维持上皮细胞的健康，但当体内维生素A缺乏时，会引起皮肤干燥、粗糙、脱屑、脱屑等症状，而β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，改善维生素A缺乏引起的上述症状。此外，β-胡萝卜素具有良好的抗辐射和抗氧化作用，能抵抗辐射等对皮肤细胞的损伤，保持细胞完整性，对紫外线诱发或加重的皮肤过敏和皮肤癌有积极的预防和改善作用；对于爱美的女性来说，β-胡萝卜素对保持皮肤细胞活力、延缓衰老也有一定的作用。

第三，改善和提高免疫功能

β-胡萝卜素可以增强机体的免疫功能，如增强B淋巴细胞的活力，提高CD细胞的能力，促进B淋巴细胞产生抗体，促进中性粒细胞分泌溶菌酶，促进体内吞噬细胞的分化等。这些作用都是基于β-胡萝卜素的抗氧化作用，因为β-胡萝卜素适合免疫力低下的人，比如容易感冒的人。

第四，改善心血管功能

β-胡萝卜素具有良好的抗氧化作用，有助于改善DNA和脂蛋白的氧化损伤，减少低密度脂蛋白的产生，促进高密度脂蛋白的增加，从而预防和改善动脉粥样硬化，减少心血管疾病的发生和加重。

推荐:天然β-胡萝卜素软胶囊+鱼油软胶囊。

适合人群:中老年人和心血管疾病患者。