春天吃什么健康

春天气温变化频繁,很多朋友因为没有及时增减衣服,容易感冒风寒。建议您在春季每天冲泡蜂蜜水,利用蜂蜜中丰富的营养成分来弥补人体的需要,有很好的滋补作用,有助于滋补和调理。