智可保健茶配方大全
1.红枣薏米养生茶:将红枣、薏米、陈皮、枸杞等材料放入茶壶中,加入适量的水烧开,再用文火慢炖30分钟左右。
2.花生枸杞养生茶:将花生、枸杞、山药、红枣、甘草放入茶壶中,加入适量的水烧开,然后文火煮30分钟左右。
3.菊花桂花养生茶:将菊花、桂花、蜂蜜、枸杞放入茶壶中,加入适量的水煮沸,再文火煮20分钟左右。
4.桑叶玫瑰养生茶:将桑叶、玫瑰、枸杞、蜂蜜放入茶壶中,加入适量的水煮沸,再用文火慢煮30分钟左右。
5.橘子大枣养生茶:将橘子、蜂蜜、大枣、干姜等材料放入茶壶中,加入适量的水烧开,然后用小火慢煮20分钟左右。
6.桂圆杏仁养生茶:将桂圆、杏仁、红枣、枸杞放入茶壶中,加适量水煮沸,再用文火慢炖30分钟左右。
7.紫苏薄荷养生茶:将紫苏、薄荷、柠檬和生姜放入茶壶中,加入适量的水煮沸,然后文火煮20分钟左右。
8.槟榔芋头养生茶:将槟榔、芋头、枸杞、红枣放入茶壶中,加入适量的水烧开,然后用文火慢煮30分钟左右。
9.百合山楂养生茶:将百合、山楂、红枣、蜂蜜放入茶壶中,加适量水煮沸,再用文火慢炖30分钟左右。
10.甜菜根茶:将甜菜根清洗干净,切成小块,放入茶壶中,加入适量的水烧开,然后小火煨20分钟左右。