男人吃什么提高性能力？男人吃什么可以提高性功能。

1、男性多吃富含锌的物质，以及多种维生素、优质蛋白质，通常可以增加性功能，如温阳补肾的食物、牛羊肉、秋葵、坚果等。，而且还能调节身体机能。但要想真正提高男性性功能或保持良好的状态，大多需要多运动，保持良好的心态，增加夫妻双方的感情，保持良好的生活习惯，从而达到提高性功能的目的。

2.部分患者可有明显的勃起功能障碍、勃起困难、无力，通常有心理和器质性病变。患者需要到泌尿外科进行相关检查，包括勃起功能测量和敏感度测量，明确病因后再进行心理干预或饮食、运动等治疗，同时还要进行行为训练和治疗。一些患者可能需要药物治疗来帮助他们改善性功能，并逐渐实现和谐的夫妻生活。