桂花的功效、作用及食用方法介绍
桂花1的功效与作用。祛痰止咳
桂花所含的芳香物质能稀释痰液，促进呼吸道痰液排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
2.行气止痛，活血止痢。
桂花味香，有行气止痛、活血化瘀的作用，促进肠内污秽物质的排泄，下肠止泻。
去除口臭
桂花清香，能祛除口腔异味，杀灭口腔细菌。对于口臭患者来说是很好的饮食。
4.温暖的杨琪
桂花茶具有温补肾阳的功效，对阳虚高血压人群，包括头晕、腰痛、畏寒肢冷、便溏、尿长、舌质淡、苔白、脉沉等有一定的保健养生作用。
5.暖胃
桂花茶对十二指肠溃疡、胃寒、胃痛有防治作用。特别是喝桂花红茶，可以起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，非常适合肠胃不舒服、冬天怕冷的老年人。
6.美丽美丽
桂花茶具有美白肌肤、排除体内毒素、润肠通便、止咳化痰、养生润肺的作用，非常适合爱美女性饮用。因上火导致皮肤干燥或声音嘶哑，或偶尔便秘的办公室白领，不妨喝点桂花茶，既有清香，又能缓解不适，还能起到美容养颜的作用，一举两得。
桂花桂花酒推荐吃法
配料:桂花、糖、龙眼肉、白参、红枣、枸杞、米酒或高粱酒。
练习:
1.采摘新鲜桂花，筛去杂质，从筛孔中筛出茎干，用厨房纸沾湿，轻轻擦去桂花上的灰尘。
2.然后加入一些糖搅拌均匀，放入容器中让其发酵两三天。(每斤桂花加四两糖(冰糖粉最好)
3.然后准备一个空坛子，放入50g龙眼肉、10g白参、100m红枣、枸杞，倒入4-5kg 35度以上的米酒或高粱酒，密封，三个月后即可饮用。
桂花的饮食禁忌不宜过多食用。
桂花是一种兼具观赏和实用功能的优秀花卉。是必须的，因为可以清尘溢远。桂花有非常浓郁的香气，人们利用这一特性制作各种美味佳肴，或者入药、泡茶喝，效果极佳。但桂花的香味太浓，一定不能过量服用，以免出现不良反应，反而会失去原有的保健功能。
适宜人群
适用于口臭、牙痛、慢性支气管炎患者。
不适合的人群
桂花辛温，体质偏热。虚热者，宜慎食。
桂花辛温，体质偏热。那些充满火热的人应该小心翼翼地吃。
购物偏好
花冠分裂到基乳有乳白色、黄色、橙红色等颜色，香气特别浓郁。
购买禁忌
桂花成分无异味，无霉变变质。
烹饪适宜性
桂花清香持久，可用来做蛋糕、糖果、酿酒。
可食用的
桂花有行气止痛、活血化瘀的作用。
桂花味香，有行气止痛、活血化瘀的作用，促进肠内污秽物质的排泄，下肠止泻。
消费
花1 ~ 4钱。水果2 ~ 4块钱。根2 ~ 3。
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