什么足浴粉比较好？

我们在购买足浴粉的时候，选择一些艾草生姜足浴粉，不仅可以放松肌肉，促进血液循环，还可以提高身体的抵抗力和睡眠状况，还可以去角质，去除脚气。而且这种泡脚粉的效果还是相当显著的。另一方面，这两份材料不存在造假的可能。如果孩子不放心外面的泡脚粉，可以在泡脚的时候放一些艾草和生姜，市面上常见的。

说了这么多，我给你讲讲长期泡脚的好处:1，秋冬泡脚可以防止脚上冻伤，脚暖了全身都觉得暖和，可以睡个好觉。

2、如果脚有脚气或其他脚病，可以放白醋泡脚，可以有效杀灭脚部的细菌，减轻脚气症状。

3、泡脚可以促进人体血液循环，疏通身体各部位的血液。从而达到御寒的效果，我们都知道一句话，寒从脚开始。脚暖了，身体也就暖了。

泡脚粉的效果只有坚持使用才能有效果，而且泡脚粉的使用次数不能太频繁，适当间隔一段时间。而且泡脚是最简单的一种养生方式，老少皆宜。用热水泡脚时不要选择过高的温度，以免烫伤。