秋天适合女性喝什么茶？

1、苹果花茶:苹果花茶微苦，但气味清香，能起到补血、解妹子神经痛的作用，有很好的明目、祛痘、美白功效。因此，女性朋友在秋季可以将苹果花和玫瑰花混合泡茶，可以调理气血，缓解抑郁情绪，调节内分泌，对子宫的保养也有一定的作用。

2.玫瑰花茶:玫瑰花茶一直深受女性朋友的喜爱。玫瑰花茶不仅气味芳香，而且具有良好的保健作用，因为它可以美容养颜，使皮肤看起来红润有弹性。

还具有活血化瘀的作用，对女性月经失调、痛经有很好的调理作用。所以，在干燥的秋季，女性朋友不妨多喝点玫瑰花茶，养颜暖胃养血。

3.茉莉花茶:茉莉花茶也是一种香茶。经常喝这种花茶会有很好的健脾开胃的作用，可以增进食欲，帮助消化。女性朋友如果有食欲不振、口臭、牙痛、合作等问题，都可以喝茉莉花茶来改善症状，既能解渴，又有很好的防治便秘的效果，有很好的保健作用。

扩展数据:

女性秋季应该喝的汤有:

1、当归大枣排骨汤:将当归、大枣、排骨放入锅中，加水炖。排骨炖好后，可以加盐等调味品食用。女性朋友经常喝这种汤，可以起到滋阴润燥、补气血、美容养颜的作用。特别适合女性朋友在秋季食用。

2、银耳大枣汤:应该能起到滋养润燥的作用。大枣能补养气血。红枣和银耳一起喝汤，然后适当加点枸杞和桂圆，再加冰糖银耳红枣汤。最适合女性朋友在秋季进补，能喝好看又丰胸。

3、双红补血汤:双红补血汤，也就是用红薯和红枣熬制的汤，这种汤食用后可以起到补益气血的作用，还具有一定的疏通肠道的作用，可以预防便秘。

人民网-营养专家:女性秋季健康多喝3茶3汤。