艾灸去除湿气的穴位有哪些？去湿艾灸哪个穴位？
1.艾灸合谷穴祛湿
合谷穴是大肠经络的总开关，有“面聚粮”之说。当面部皮肤有红血丝时，艾灸合谷穴可以起到很好的缓解作用。
合谷穴有升降浊、行气活血的作用，但不适合体质差的人给予强刺激，尤其是孕妇。
取穴:一手拇指第一关节正对另一手虎口边缘，拇指屈曲按压，指尖所指之处。
手法:艾灸距穴位3-5cm，至穴位温热微红，10次为一疗程。艾灸每次持续10-15分钟，每日一次。
2、艾灸足三里穴祛湿
足三里穴位于外膝下约3寸，胫骨外侧一横指。艾灸可持续10-15分钟。需要坚持一段时间，祛湿的效果很快就能看到。
3、灸丰隆穴祛湿
风龙穴位于外侧腿中点，肌肉凸起的地方。对于这一点，效果更好。每天艾灸15分钟，能有效健脾祛湿。
4.艾灸解溪穴祛湿
谢溪穴位于脚背和踝关节活动的凹点。此穴为全身化痰祛湿穴，对缓解下肢水肿有很好的效果。每天灸揭西穴15分钟，持续一段时间，可以很好的祛湿。
5、艾灸关元穴祛湿
关元穴位于脐下3寸，属于保健穴。长期艾灸或艾灸关元穴，有助于调理气血，补肾固精。每天艾灸10-15分钟，可以帮助祛湿。
6、艾灸中脘穴祛湿
中脘穴位于腹部中线，脐上4寸处。每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适症状，有助于祛湿。
7、艾灸曲池穴祛湿
曲池穴是手阳明大肠经的汇合处，也就是说脉气从四肢末端到达这里，是最宏大的，就像水流入大海一样。曲池穴具有祛风湿、调理气血、改善手、胸麻木、改善末梢血液循环的作用。
取穴:屈肘时肘横纹外侧端。手法:艾条灸每日1次，每次10分钟。
8、艾灸白胤点穴祛湿
脾经重要穴位。足阳明胃经和足太阴脾经这两条与消化密切相关的经络，分别在足大拇趾内端的白胤穴循环相交。
取穴:脚趾内侧，距脚趾甲角0.1寸。手法:艾条灸5-20分钟。
9、艾灸禁忌
1，皮肤薄，肌肉少，肌肉聚在一起。孕妇腰骶部、下腹部、男女乳头、女性私处、睾丸等部位不要施灸。另外，不要直接艾灸关节。另外，不要艾灸大血管和心脏。眼球属于面部，不要艾灸。
2、面部等外露部位，不要直接艾灸，以防结疤，影响美观。
3、极度疲劳、饥饿、过饱、醉酒、多汗、情绪不稳者忌灸。
4、某些传染病期间，高热、昏迷、抽搐，或体力极度衰竭时，忌艾灸。
5、没有自控能力的人，如精神病人，忌艾灸。
以上为大家介绍了一些艾灸的注意事项和禁忌。在选择艾灸之前，首先要看自己的身体是否适合艾灸，去正规的地方艾灸。