丝瓜有什么功效？有很多效果。
丝瓜有什么功效？
1，清热凉血
丝瓜有清热凉血、化痰解毒的功效。因为比较凉，所以比较适合发烧期间又热又渴，炎热的夏天又干又渴的人。
2、下奶
丝瓜是很多产妇心中的好东西。它可以帮助孕妇催乳，这意味着给牛奶。当然，具体来说，丝瓜果实的维管束丝瓜可以起到催乳作用，具有疏通经络、凉血解毒的作用。中医一般会将丝瓜晒干后入药，可治气血阻滞、经络不通等病症。常见的做法是炖丝瓜和肉汤，可以促进泌乳。所以，孕妇吃丝瓜的时候，不要把丝瓜扔掉，否则会失去挤奶的功能。
3.美人
现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品，可见丝瓜水有一定的美容功能。我们可以清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，去除细纹，改善皮肤粗糙干燥的皱纹。
4.治疗月经不调
丝瓜中的丝瓜是一种不可多得的药材，可以帮助女性调理月经不调，尤其是针对女性月经失调。将丝瓜直接烧成灰，用红糖、盐开水、黄酒等冲服，对治疗痛经、月经失调、月经过多、子宫出血等女性症状有效。
5、增强心肌
丝瓜含有皂甙，只存在于人参药材中，有很强的强心作用，主要是增强心肌的功能。
6.降低夏季热度
丝瓜性凉味甘，含有淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成分。夏季多吃丝瓜，可起到清热消暑、化痰止渴、凉血解毒、利尿止血、通经活络的作用，对中暑、湿疹、咳嗽、血尿便血、胫骨酸痛有一定疗效。
7、排毒护肝
丝瓜含有丰富的维生素C，能清除体内长期积累的毒素和其他有害物质，促进免疫细胞的活性，肝脏排毒，有效预防癌症和动脉硬化，提高免疫力。
8.抗坏血病
丝瓜中维生素C的含量较高，每百克8毫克，可用于对抗坏血病，预防各种维生素C缺乏症。
9、大脑
丝瓜中维生素B含量高，有利于儿童大脑发育和中老年人大脑健康。
对丝瓜知之甚少
光照:丝瓜是短日照作物，喜强光，耐弱光。苗期日照短，温差大，有利于雌花花芽分化，早结果，产量高。全生育期较短的日照和较高的温度有利于茎叶的生长发育，维持健康的营养生长，也有利于开花坐果、幼瓜发育和产量的提高。
温度:丝瓜是喜温耐热作物。丝瓜生长发育的适宜温度为20-30℃，丝瓜种子萌发的适宜温度为28-30℃，在30-35℃快速萌发。
湿气:丝瓜喜潮湿，怕干旱。土壤水分高，含水量在70%以上时，在50%以下时生长缓慢，空气湿度不应低于60%。75%-85%时，增长速度快，瓜多。当空气湿度在短时间内达到饱和时，仍能正常生长发育。
土壤:丝瓜是一种蔬菜作物，适应性强，对土壤要求不严格。它可以在各种土壤中种植。但要获得高产，应选择土层厚、有机质含量高、透气性好、保水保肥能力强的壤土和砂壤土为最佳。
丝瓜不能和什么一起吃。
1.丝瓜菠菜
如果把丝瓜和菠菜一起吃，如果把丝瓜和菠菜一起吃，很可能会引起肠胃不适。
2.丝瓜和芦荟
丝瓜和芦荟不能一起吃。如果一起吃，很可能会引起腹痛腹泻。
3.丝瓜和白萝卜
因为丝瓜是一种清热解毒效果很好的蔬菜，而且还有很强的祛痰作用。丝瓜还能凉血解毒。白萝卜能行气消食，同时还能化痰润肺，还能解毒生津，对止咳利尿有很好的效果。如果白萝卜和丝瓜一起吃，会伤元气。
吃丝瓜的禁忌
1，禁忌人群:一般人群可以吃丝瓜，孕妇、产妇、乳母、婴儿都可以吃丝瓜。月经不调、体虚乏力、痰多咳嗽、产后乳汁不通的女性适合多吃丝瓜，能有效缓解症状。但是，因体虚、腹泻而内寒的人不宜多吃丝瓜，因为丝瓜性寒，吃多了可能会加重体虚，导致腹泻，引发一些肠胃问题。
2、不能多吃:丝瓜性寒，有泄泻之出租，脾胃虚寒者宜慎食。丝瓜也不适合大量食用，吃多了会损伤阳气。建议每天吃1到2块。
3、香可食:丝瓜不能和白萝卜一起吃，会伤元气，导致男性阳痿、早泄，甚至糖尿病。还有，丝瓜混菠菜芦荟可能会拉肚子。