喝什么茶祛湿解毒？

可以喝玫瑰花茶、红豆薏米茶、枸杞薏米茶等。根据你的症状，建议喝红豆薏仁茶，但是单独喝茶效果太慢，建议吃中药调理。

医生回答了两个:

祛湿可以喝陈皮、茯苓茶、枸杞大麦茶、三花蜂蜜茶、五花祛湿茶、山楂决明子茶、桂圆、大枣枸杞茶、金银花茶等。如果是秋天，可以喝芡实茶、玉米须水等。，既能除湿，又能解渴美容。

1，陈皮茯苓茶

材料:茯苓5克，陈皮2克。

做法:将茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，将热水倒入杯中，等待5分钟后饮用。

功效:健脾利湿，化痰减肥，健脾祛湿，化痰消脂。

2、枸杞大麦茶

材料:薏米300克，枸杞一把，红枣2-3枚，冰糖和水。

做法:(1)将买来的薏米挑去杂质，用清水冲洗干净，控制水分。

(2)把约伯的眼泪放进锅里，锅里不要放油。关火开小火翻炒约伯的眼泪，直到约伯的眼泪变香。

(3)将红枣对半切开或放入茶壶中，放入一把枸杞。如果喜欢甜的可以放几颗冰糖，然后加入烤好的薏米，倒入开水中，浸泡5-10分钟即可饮用。

功效:薏苡仁是利水祛湿的常用药，有利于消肿，健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓。薏米枸杞茶养肝明目，利水祛湿。

3.二花蜂蜜茶

材料:木棉10g，槐花10g，蜂蜜。

做法:将木棉、槐花放入砂锅中，加入清水800ml，大火烧开，小火煮15分钟，去渣留汁，加入蜂蜜。

功效:具有清热利湿、凉血止痢的功效。特别适合痔疮、大便不畅或便血的人。

4、五华祛湿茶

配料:金银花、菊花、豆腐、鸡蛋花、木棉各15克，鲜土茯苓、薏苡仁50克。

做法:将上述材料洗净后(新鲜土茯苓要剁碎成细末)，加适量水煎煮半小时后饮用(可加入适量冰糖调味)。

功效:花的清热解暑、利湿作用不言而喻，加上具有利湿解毒、利关节作用的土茯苓、具有健脾利湿、清热舒筋的薏苡仁，使这款茶更具利湿作用。

以上就是喝什么茶祛湿的介绍，希望对大家有帮助。