腹胀气体快速排气按摩？腹胀按摩在哪里？
1，按揉天枢穴。
功效:舒天是治疗腹胀的重要穴位。天枢穴是胃经的穴位，具有破气消胀、消食化积、散结、升清降浊的作用。按摩天枢穴，可以降低升降浊气，促进大肠蠕动，排出腹中胀气。
位置:天枢穴位于肚脐两侧约2横指宽处。
按摩方法:取坐位或仰卧位，用拇指或中指按揉两侧天枢穴半分钟，然后顺时针方向按揉2分钟，以局部感到酸痛为度，并向整个腹部扩散。
2、按揉中脘穴。
功效:中脘穴为胃经汇集之穴，具有健脾益气、调畅气机的作用，善于行气消胀。上腹腔位于上腹腔附近。按摩胃脘还可以直接刺激胃部，促进胃蠕动，从而达到行气、除腹胀的作用。
位置:中脘穴位于人体前正中线上，胸骨下段与肚脐连线中点处。
按摩方法:取仰卧位或坐位，先用食指或中指按压中脘穴半分钟，再顺时针按压2分钟，对局部酸痛较好。
3.按揉穴位。
功效:主治腹胀、腹痛、腹泻、反酸、呕吐、便秘。
位置:前正中线上，肚脐约3横指宽。
按摩方法:取仰卧位或坐位，先用食指或中指按压穴位半分钟，再顺时针按压2分钟，对局部酸痛较好。
4.按揉气海的穴位。
功效:主治腹痛、腹胀、便秘、腹泻、月经不调、痛经、闭经、男性阳痿、早泄、遗精等。
位置:肚脐约2横指宽。
按摩方法:将中指指尖放在气海穴，顺时针按摩2分钟，发烧时会有很好的效果。
5.出版社分皮曙、舒威和大舒畅。
功效:促进胃肠功能和胃液分泌，激活消化功能，缓解便秘和肠鸣音。主治腹胀、腹泻、肠鸣、呕吐、痢疾、便血、便秘等脾胃肠道疾病。
位置:脾俞穴位于背部胸椎棘突下(11)，侧开1.5寸。舒威穴位于背部12胸椎棘突下，侧开1.5寸。大肠俞穴位于第四腰椎棘突下，侧开1.5寸。
按摩方法:治疗师将两手掌按于俯卧患者背部，同时用拇指按压左右穴位，按压20次。它下面的舒威和大肠俞穴也是穴位按摩。
6.按揉关元穴。
功效:可缓解消化器官异常引起的小腹胀气。
位置:关元穴位于身体中心线上，肚脐下3指处。
按摩方法:治疗师将双手指尖并拢放在仰卧位患者的下腹部，直至腹部脂肪轻微凹陷，呈大“8”字形按摩两分钟。
7、指压三阴交穴
功效:对女性特有的虚寒引起的小腹胀气有改善作用。
位置:三阴交位于内踝约3指范围的上部位置。
按摩方法:患者仰卧，双脚轻轻分开。治疗者用手掌包裹患者胫骨，用拇指用力按压患者穴位，按压20次。
8.揉小腹
功效:小腹有肝、脾、肾、胃经、冲脉等经络。揉小腹可刺激以上经络，有调和上下、分离阴阳、去旧生新的作用。现代医学研究认为，揉腹可以增强胃和腹壁的肌肉，增加消化液的分泌和胃肠的蠕动，促进血液循环，有利于食物的消化和吸收，缓解腹胀。
位置:小腹。
按摩方法:取仰卧位，先将右手掌按于腹部，左手掌叠于右手，再将大鱼际、足跟按于腹部，以肚脐为中心顺时针揉腹50 ~ 100次。轻轻按压腹部，以免引起腹痛或不适。
9.为什么肚子会胀气？
实际上，我们自己的肠道每天大约产生7~10升的气体，这些气体大部分被重新吸收，少数通过打嗝或放屁排出。如果饮食不当导致吞咽过度，肠道产气过多，或者排气通道不畅，就会引起胀气。通常我们如果边吃边聊，或者吃的太快，会吞太多的气，有些食物本身就容易引起胀气，比如红薯、豆类、乳制品、土豆、碳酸饮料等等。胃酸过多和一些胃肠疾病也会引起胀气。