介绍运动有益健康的内容:

国家级社会体育指导员,原北京体育大学教师,全国妇联、卫生部中国妇女健康大讲堂健康大使,中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事,国企工会健康工程运动健康专家组首席专家,北京科学健身专家讲师团秘书长。

从1997开始,志新老师就是北京全民健身专家讲师团成员。他通过总结和创新,建立了“有氧健身大步走”、“健美健骨操”、“新五鸟走”、“新八段锦”等简单有效的群众锻炼项目。他在全国发表了2500场演讲,有近百万人参加。

在报纸和杂志上发表了600多篇文章。个人或参与过多本书籍,如《想和健身玩家聊聊》、《健身运动》、《有氧健身走》、《骨骼健康》、《赵执信谈女性运动健康》、《运动成就健康》、《不生病的28种运动方法》、《快乐健身篮》等。,并记录了健身运动和有氧运动。

2006年6月,央视2套《健康之路》强势推出心老师运动健康系列讲座。2007年5月,北京电视台第六电台推出《快乐健身》每日一播栏目,志新老师成为运动健康专家。