禁欲真的对身体好吗？

平时，夫妻一定要把握好尺度，千万不要性生活过多。一些年轻夫妇结婚后夜以继日地工作，完全不顾自己的健康。用不了多久身体就受不了了，走下坡路了。

其实两个情侣在性爱中如果处理不好，很容易伤害身体。中医说爱惜精华，字面意思就是爱惜自己的精华。也是指禁欲，但不能房事太多，否则容易伤身伤肾。

世俗的欲望死了，我们却不想充分发挥自己所有的情感和欲望。有时候还是需要控制自己，切记不要过度劳累。男性父母和孩子一般是三天更换一次，也就是说需要三天才精力充沛。如果每天过度劳累，精子不会长那么快，而且会消耗体力。

禁欲可防抗衰，古书记载“竭其精以消散其真，……故半百而衰”。男人的肾是身体的基础。如果肾脏保护好了，他的五脏六腑就会更加旺盛强壮，那么怎么延年益寿呢？

对于一些患有先天性疾病的人来说，禁欲对他们的健康有着重要的作用。如果一个人是冠心病患者，那么他这个病最大的特点就是不能过度劳累。稍微累一点，大家都会觉得呼吸困难，呼吸赢不了。

一个人得了冠心病，就相当于得了富贵病。他什么也做不了，工作再努力也不为过。这样的人一定要禁欲，如果控制不好，可能会飘飘然。