用小米煮粥的做法。
黄米可以和各种配料混合,做成各种各样的黄米粥。如果和黑米混合,可以做成黑米黄米粥。搭配红枣,可以做成红枣黄米粥;搭配海参,可以做成海参黄米粥。下面简单介绍一下黄米粥的两种做法。
一、黑米黄米粥
配料:黑米、黄米、红糖。
做法:1,黑米和小黄米按照3:1的比例取出,洗干净。泡了2个多小时后。
2.将泡好的黑米和小米一起倒入锅中,按要求加入适量的水,大火烧开,再转中火30分钟。转中火后,需要不停搅拌,以免烧锅。
3.加入适量红糖,继续煮5分钟左右,关火焖。
4、放一会儿就可以吃了,非常适合夏天或者冬天吃。
点评:同时含有黑米和黄米的营养,口感非常爽滑细腻,让人回味无穷。
二、葡萄苹果黄米粥
配料:黄米、葡萄干、苹果、冰糖。
做法:1,黄米洗净泡发;葡萄干洗净备用;苹果去皮去核,洗净切块,用清水浸泡。
2.粥锅加水,放入泡好的黄米,大火烧开,再转小火慢炖。
3.米香味煮开后,依次加入葡萄干、苹果、冰糖,继续煮15分钟。
4.粥煮一会儿就可以上桌了。
点评:浓浓的米香散发着苹果的清香,让肠胃不好的人也能享受到苹果和葡萄干的美味、健康、营养。