木瓜炖猪蹄-舒筋活络美容养颜

猪脚是大家都喜欢吃的一种肉，也就是猪脚。它们营养丰富，可以刺激食欲，补充丰富的蛋白质和钙，补充胶原蛋白，还有美容养颜的功效。这款适合女性的木瓜烤猪脚是个不错的选择，可以舒筋活络，还可以美容养颜。你可以试试这样的食谱。

木瓜焖猪脚

疗效:舒经活络，祛湿通乳，美容养颜。

营养价值:木瓜蛋白酶、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素、脂肪。

适宜人群:风湿性疼痛、关节不适、脚气肿胀等疾病患者较易食用。

禁忌人群:高脂肪患者应谨慎食用。

所需材料

辅助调味品:猪蹄、木瓜。

工作方法

1.木瓜洗净，切成薄片；

2.猪蹄切段备用。

3.最后把锅放在火上，倒入植物油烧至六成热，再放入姜、葱炒香，再放入猪蹄、料酒、木瓜，炒至变色，加入少许水加热，加盐、味精。

功效和功能

木瓜营养丰富，能有效补充人体营养，提高免疫力。猪蹄可以防止四肢疲劳，帮助青少年生长发育，对中老年人可以减缓骨质疏松。此菜具有活血化瘀、美容养颜、催乳丰胸的功效，特别适合女性朋友食用。木瓜可以补充维生素和矿物质，还可以起到丰胸的作用。有助于缓解肢体疲劳，促进新陈代谢，还能起到丰胸美容的效果。你可以试试这个食谱。

吃木瓜烤猪蹄好处多多。今天介绍的食谱可以适合女性食用，可以美容养颜。还能刺激食欲，有利于缓解肢体疲劳，促进新陈代谢。对缓解肢体疲劳和体虚有很好的效果和作用。你可以试试这样的保健食谱。