经期可以喝麦香奶茶吗？

哒哒哒，小姐是来为亲们解决问题的~假期喝麦香奶茶是可以的，但是要注意尽量喝温牛奶，不要喝冷牛奶。如果这个时候吃了喝了太多的寒性的东西，很容易导致月经量不畅，从而引起月经的疼痛。

月经君在地球上是出了名的难伺候。这个小妖精一到，我们就要注意妹子吃什么喝什么。关于生理期需要注意的地方，可以参考小姐的小建议。

1.低盐可以减轻身体水肿，少吃辛辣食物，保持口味清淡，多吃富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜等，可以缓解压力，调节神经。

2.另外，最好多吃粗粮、豆类、水果，少吃高糖、高脂肪、含咖啡因的食物。

3.还可以尽量多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、红薯，保持大便通畅，避免便秘引起痛经，加重疼痛。如果月经量不多，也可以适量喝点酒，让平滑肌松弛的红酒对痛经也有紧急止痛的作用。橙子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等蔬果具有理气活血的作用，也是经期吃素的好选择。

4.也要适当避免吃生冷、寒凉、刺激性的食物。多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。多吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋等，加强造血功能。

希望小姐的回答能有所帮助，如果能得到Kiss无与伦比的领养就更完美了，谢谢~