怎么做羊蝎子好吃?

没吃过羊蝎子的人可能不知道羊蝎子是什么。有人认为有一种蝎子叫羊蝎子,也有人认为是羊肉炖蝎子。其实是一只羊的脊梁。因为有一只羊,尾骨像蝎子的尾巴一样翘着,所以得名羊蝎子。

蝎子的脂肪、胆固醇、蛋白质和钙含量低。易于吸收,具有滋阴补肾、养颜壮阳功效。常用来做清汤火锅,味道鲜美。有“补钙之王”的美誉。今天就来分享一下红汤羊蝎子的做法。

首先,我们准备食材。

蝎子,姜,洋葱,香菜,大蒜

调味品

生抽、料酒、老抽、盐、孜然、香叶、大料、花椒、干辣椒、杞县豆瓣酱、豆腐、红糖、味精。

练习步骤

1,准备羊蝎子,将羊骨髓骨剁成几块;在水龙头下冲洗;

2.将适量的水倒入盆中,将洗净的羊骨髓放入水中浸泡一个小时,以便将里面的血浸透;

3.锅中放入适量清水,将羊蝎子放入锅中,大火烧开,放血后,用勺子将血沫捞出;当血沫不再冒出时,继续煮至汤变白;

4.将羊蝎子捞出,清汤备用;将焯水的全蝎放在水龙头下冲洗,去除残留的浮沫,然后控水晾干备用;

5.锅中倒入适量食用油,转小火,将切片的葱、香菜放入锅中炒熟,捞出备用;

6.继续往锅里倒油,加热。将祁县豆瓣酱倒入锅中,红油翻炒。将葱、姜、大料、孜然、花椒、香叶、干辣椒等配料倒入锅中炒香;

7.然后把我们的羊肉汤倒入锅中,加入适量的料酒和酱油,然后把去皮的大蒜和炒好的洋葱放入锅中,用铲子搅拌均匀,加入羊蝎子;

8.锅中放入适量红糖,用勺子将准备好的豆腐碾碎后倒入锅中;加入适量的盐、味精、香菜,再次搅拌均匀,转大火烧开,再转小火炖一小时左右;

9.时间到了。记得关火后不要直接开盖。继续炖半个小时左右会更香!

一份营养美味的羊蝎子红汤就做好了。