海藻花生有什么营养？

1.花生是我们生活中很常见的食物。花生的营养价值很高，含有多种抗氧化、抗衰老的物质，能清除人体内多余的自由基，减少皮肤底层黑色素的沉积，起到延缓衰老的作用。海藻的营养价值也很高。海藻能促进人体免疫力的提高，促进血液循环，具有多种保健功效。

2.而且花生中含有的生物活性物质还能刺激人的中枢神经系统，从而提高智力和大脑，提高人的记忆力。