五禽戏适用于哪些疾病？

五禽戏是一套非常适合老年人强身健体和治疗疾病的保健运动。华佗认为，人体必须经常运动，使食物易于消化，血管通畅，才能健康无病。他创造五禽戏后，不仅练了又练，而且广教。因其功效，备受后世养生专家推崇。久而久之，流传传授，形成了五禽戏的各种流派，流传至今。五禽戏中的虎形能益肺气，有补肾腰、增加体力的作用；熊形可以舒肝气，健脾胃，助消化，活络关节。鹿形胃气，有疏通气血、强腰肾的功效；猿形肾气可增臂力，健脾胃；鸟形调心有助于强化心肺功能，强肾壮腰。可见五禽戏对五脏有很好的作用，一年四季都可以锻炼。高血压、冠心病、肺气肿等慢性病患者。，通过练习五禽戏可以获得一定的健身效果。如果想提高某项运动素质或者针对某个疾病，可以练一个鸟的打法，比如肌肉无力，熊的打法，慢动作，猿的打法，鸟的打法。