如何吃早餐养胃养生？

早餐煮一碗浓浓的养胃米汤，好吃又健康！但是，如何选择养胃的大米更有讲究。现在很多无良商家用色素、催熟等乱七八糟、卑劣的首款，不仅影响口感，对身体也不好！所以最好选择原生态的小米。据我所知，目前市面上的阳曲小米还可以，而且地理位置高，旱地产的小米口感极佳！专业营养定制养胃饭也可以。这是小白兔家里有的。无论如何，你必须选择健康的食物。希望对你有帮助！