男人秋天喝什么汤最好？

1，炖生鸭蛋:

每次用生地20g，1至2个鸭蛋，加适量水，水炖。鸡蛋煮熟后去壳，然后放入汁中炖20分钟，用冰糖调味。每天吃鸡蛋喝果汁1次或每周2 ~ 3次。

2.猪腰炖杜仲:

取杜仲25克。、1猪肾加适量水每次1小时，每日或每2 ~ 3天服用1次。具有滋补肝肾、强筋骨的功效，适用于熬夜后腰酸腿软的人。

3、莲子百合瘦肉:

每次用莲子(去核)20克，百合20克，瘦猪肉100克，同锅加适量水。肉熟后加盐调味，一天1次。具有清心润肺、益气安神的功效，适用于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸的患者。

4、葛根生鱼片汤:

每次用葛根250克洗净切成小块，将一条生鱼去掉腮和内脏，加适量水一起煮。鱼熟后加入姜丝和油盐调味，吃鱼喝汤，1次一个月或隔天。具有舒筋活络、补益气血、缓解肌肉疼痛的功效。

5、夏枯草瘦肉:

每次用夏枯草10g，瘦猪肉50-10g，加适量水煮沸。肉熟后，加少许盐调味，吃肉喝汁，一天1次。有清肝泻火、降血压的功效。