健康运动的六大秘诀是什么?

首先,提高体育精神和团队精神

在操场上,孩子们可以学习如何轮番上阵,如何排队等候,如何在比赛失利时不低头,如何对获胜的对手说恭喜,学习传球,不要把所有的荣耀都揽到自己身上。

现在的学校会教孩子学会团队合作,以便在未来的工作中取得成绩——这是21世纪最重要的技能之一,是我们每个人都要教的——而一个运动队是孩子学习团队合作艺术的最佳场所。

第二,提高孩子的领导力

试想,除了在游乐场玩耍,孩子在童年时期还有什么机会去健康有效地带领其他孩子?这样的机会不多。

天生的领导者需要展示领导才能的场合,而那些没有表现出领导力的孩子需要看到其他孩子(不是成年人)站在领导的位置上。

他们需要找到自己想要追随的人,想要像谁一样领导别人。

作为一个球队的队长和领袖,最好的就是自己的位置得到其他球员的认可,这是其他孩子所渴望的。

在成长的过渡阶段,每个人都需要知道什么时候站出来扮演领导者的角色,什么时候听从别人的领导——而童年学习这一课的最好课堂无疑是操场。

第三,从失败中学习

是什么让孩子感到快乐和成功?如果你看过相关文章,你会发现“失败”和“感同身受”都在前列。我说的失败不是考试得了B,而是真正的失败——体育领域的输赢。

在操场之外,这一代父母总想保护自己的孩子不失败,把失败的原因归结到其他地方,从来不想让孩子感受到失败的感觉。这就是我们抱怨的一代人。

简单来说,孩子需要学会失去。他们必须知道自己并不总是最好的,这样才能更加努力,成长为一个更加顽强的人。