胃喝什么茶养胃？经常喝什么茶有助于养胃？
1，红茶
专家说，空腹喝绿茶的人会觉得胃不舒服。这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有涩味，对胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更大。红茶不一样。它是经过充分发酵和烘烤制成的。茶多酚被氧化酶转化，含量降低，减少了对胃的刺激。特别适合肠胃不好的人。
1.养胃
茶多酚的氧化产物还能促进人体消化，所以红茶不仅不会伤胃，还能养胃。
2.治疗胃溃疡
经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
2.金华普洱
《本草纲目》中记载“普洱茶味苦，解油腻牛羊毒——含肠通便”，有消食作用。普洱茶味道温和。喝普洱茶在合适的浓度下不会刺激肠胃。甘醇的普洱茶进入人的胃后，能形成一层保护膜，附着在胃的表面。因此，长期饮用普洱茶可以起到养胃护胃的作用。
1.促进胃肠蠕动
普洱茶不仅能抑制人体胃内有害微生物的生长，还能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，对调节胃肠功能有很好的作用。其生物碱能促进胃液分泌，黄烷醇能显著增强胃肠蠕动。
2.杀死和抑制细菌
还发现优质普洱茶金花(冠囊尾蚴)的生长能更好地调理肠胃，茶叶中的儿茶素类化合物和茶皂素能杀灭和抑制口腔细菌、螺杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等致病菌的生长。
保持健康
通过调查研究发现，金华普洱在城市亚健康青年中起到了很好的调养作用。忙的时候，放下杯子，熄灭香烟，倒杯茶，为了胃和健康！
3.哪些习惯对胃有害？
(1)“不守时”。看来“废寝忘食”已经成为很多上班族的习惯了。但是，一种无意的饥饿感和饱腹感会逐渐侵蚀肠胃的健康。胃是严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中有生理上的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果不被食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损伤。近年来，在忙碌的白领中，功能性消化不良、胃炎和胃溃疡的发病率越来越高。
(2)饮食不洁。幽门螺杆菌是许多慢性胃病发生发展的重要致病因素，多因饮食不洁和相互感染所致。幽门螺杆菌寄生在胃和十二指肠的黏膜中，但也存在于患者的口腔和唾液中，所以分餐制可以降低感染幽门螺杆菌的概率。尤其是当家里有人患有胃溃疡、胃炎时，分餐制就变得更加重要。
(3)晚餐暴饮暴食。忘记早餐，简单应付午餐，晚上“大吃大喝”，睡前吃宵夜，健康的消化系统往往会在这样的饮食习惯中被破坏。睡前暴饮暴食晚餐或吃夜宵，不仅会影响睡眠导致肥胖，还会迫使胃肠道处于超负荷的“紧张工作”状态。胃液分泌过多会腐蚀胃黏膜，时间长了会导致糜烂、溃疡。
(4)狼吞虎咽。食物进入胃后，需要储存、研磨、消化，到达肠道前会变成乳糜。养成细嚼慢咽的好习惯，可以增加唾液的分泌，帮助食物更好的消化吸收。狼吞虎咽会增加胃的负担，延长食物在胃中的停留时间，从而引起肌肉疲劳，胃动力下降。
(5)寒冷。胃对外界的气候和温度非常敏感。人体受到冷空气刺激后，胃部容易出现痉挛性收缩，从而出现胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。秋冬季节注意保暖。吃冷饮、凉性水果或长时间处于空调环境也会使肠胃受凉，从而影响肠胃功能。
(6)饮酒过量。每天喝少量红酒对你的健康有好处。但如果过量饮酒，酒精不仅会损伤肝脏，导致皮肤脱水，杀死脑细胞，还会直接损伤胃黏膜，引起胃黏膜炎症、糜烂、溃疡或出血。此外，饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。
(7)吸烟成瘾。烟草不仅会危害人体呼吸系统，还会损害肠胃。吸烟太多的人往往更容易得胃炎。这是因为烟草中的尼古丁可以从几个方面伤害胃黏膜:干扰胃的排空功能，容易造成胆汁反流至胃中，而胆汁中的胆盐等成分对胃黏膜有很强的损伤作用；直接腐蚀胃黏膜。
(8)药物滥用。很多药物会损伤胃黏膜。如非甾体抗炎药，会通过抑制前列腺素的合成而起到镇痛作用，前列腺素对胃黏膜有保护作用。还有皮质类固醇等激素类药物，常导致胃炎、溃疡或胃穿孔。所以，服用这些药物要遵医嘱，最好服用多靶点、纯天然植物药。
京华胃康胶囊，纯天然植物药，对心、肝、肾无毒副作用。一种由天然植物土荆芥和辣蓼提取的挥发油制成的纯中药制剂，具有理气散寒、活血化瘀的功效，能快速缓解胃脘痛，长期保护胃黏膜。保护胃粘膜的药理作用有:增加胃粘膜粘液分泌，增强粘液-碳酸氢盐屏障的保护作用；增加血清和组织中一氧化氮和前列腺素的含量，改善局部血液循环；提高血清和组织中EGF含量，促进溃疡面愈合。具有多靶点作用于胃黏膜，综合控制胃痛、腹胀、胃部不适等临床症状的特点。