什么是五福六极体？

一是长寿，二是富贵，三是健康安全，四是修德，五是长寿幸福。

2、六极

一是短命，二是生病，三是悲伤，四是贫穷，五是丑陋，六是懦弱。

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《尚书》是一部记述古代事迹的著作汇编，最早的书名是《书》。它分为虞书、夏树、尚书和周树。

因为是儒家五经之一，所以又叫《诗经》。现在流行的《尚书》一书，是金文《尚书》和伪古文《尚书》合编的。现有版本中，真实性良莠不齐。

本文明确提出了人生有五福和六大不幸的观点。在这里，长寿被列为五福之首，而早逝则被列为六大不幸之首。

同时，五福、六大不幸等事物也直接或间接地与人类生活有关。可见，在古代，我国人民就从观念上明确认识到养生长寿的意义。