黄金汤的做法和配方
材料:玉米粒150g南瓜150g虾100g鱼100g海参2片。
辅料:金华火腿30g姜1蒜10g盐5g白胡椒3g料酒10ML玉米淀粉10g?
金堂的做法如下:
1,准备食材。
2.虾用盐、白胡椒粉、料酒、玉米淀粉、油腌制。
3、鱼用盐、料酒、油。
4.蒸鱼。
5、去掉鱼刺,就鱼了。
6.将南瓜去皮,切成块。将南瓜块、玉米粒和水一起放入汤锅中。
7.大火烧开后,转中火,煮至南瓜熟。
8.将南瓜和玉米汤放入料理机中,搅拌成浓汤。
9.炒锅放橄榄油,爆香蒜和金华火腿。
10.将南瓜玉米羹倒入金华火腿炒锅,煮金华火腿入味。
11,放入鱼翻炒,防止粘锅。
12,加入虾和海参煮虾,加盐调味。