经期用益母草艾姜红花泡脚怎么样？

经期用益母草、艾草、生姜、红花泡脚很有效。益母草能去湿散寒，艾草能清热解毒，生姜能驱寒散寒。疾病是从脚开始的，脚是人类非常重要的器官，需要很好的保养。也可以用暖宝宝或者热水袋敷在肚子上。

春天泡脚，太阳升起起飞；夏天泡脚可以祛湿祛暑；秋天泡脚润肺润肠；冬天泡脚，腹部暖暖的。？足浴四季皆宜，热水浴即足浴，是中医足疗的内容之一，也是常用的外治法。足浴的历史有上千年，最早的文献记载是晋代的《肘后备急方》，距今已有一千多年的历史。夏季保健最重要的是养肺，这样才有解暑降火的功效。所以在这样的情况下，有一个很好的方法可以帮助大家达到消暑的效果，那就是在足浴水中加入艾草。

艾叶有降火的作用，尤其是肝火。但如果是体虚患者或者气血不足的患者，最好不要直接用艾叶泡脚，而是先喝一碗大枣桂圆汤再泡脚，可以有效补充体内的元气；阴虚患者少用艾叶泡脚为好。如果出现头晕，最好吃虾来弥补，可以有效补充精神。

现代药理研究表明，艾叶中所含的挥发油具有明显的镇咳、祛痰和抗过敏作用。所以艾叶汤熏蒸洗脚能止咳的原因之一是艾叶的挥发性气体被口鼻吸入，同时人的脚底经络丰富，肝脾肾等经络都循足而行。这么好的文章来自微信微信官方账号中医艾灸，用艾叶煎剂熏蒸洗脚，顺着经络入肺肾，温补寒邪，宣肺气，止咳。

用艾叶泡脚对治疗儿童感冒有效。当孩子感冒、喉咙痛、流鼻涕、全身酸痛或发烧时，可以用艾叶水泡脚，最好泡到身体出汗，感冒症状就会大大减轻。