心理健康是什么意思?

心理健康是指心理的各个方面和活动都处于良好或正常的状态。

心理健康的理想状态是保持人格完整、智力正常、认知正确、情绪适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

心理健康受遗传和环境的双重影响,尤其是童年时原生家庭的教养对心理健康的发展有很大的影响。

心理健康的特点是能够在社会生活、生产生活中与他人保持良好的沟通或合作,能够很好地处理生活中的各种情况。