哪种保健枕好？
荞麦枕药:荞麦皮
药枕释义:荞麦皮，味甘凉，入脾、胃、小肠。能止汗，清热祛风，安神定志。
适合人群:医书记载:“荞麦壳清脑明目，对失眠多梦、头晕耳鸣等症有适当疗效。”荞麦枕具有芳香开窍、活血安神、益智醒脑、滋养脏腑、调节阴阳的作用。适用于热辨证的神经衰弱。
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药枕释义:决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，有润肠通便、降血脂、明目的功效，可用于治疗便秘、高血脂、高血压。决明子枕通过对大脑、颈椎等人体部位的健康按摩治疗，使人体经络畅通，促进血液循环，降低血压，降温，从而改善内脏器官的功能。决明子质硬，还能按摩头颈部的穴位，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病有辅助作用。
适合人群:决明子枕头适合成年人，尤其是亚健康的白领、颈椎病患者、失眠的老年人，所以可能会选择用决明子做枕头。
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药枕解读:以菊花为枕，可止头风，除烦清热，养目补血。
适合人群:从事脑力劳动的上班族，经常偏头痛，睡眠质量差。这不是你太累了，而是“燥”不能除。菊花枕可以止头风，清肝泻火，大大提高睡眠质量。在中医理论中，菊花味甘苦，性平和。能去风热，益肝阴，益肺肾。将干燥的菊花在阴凉处碾碎，放入枕头中。若有血瘀、血热倾向，可在枕中加入少量川芎、牡丹皮、白芷。
蚕僵蚕枕:晚蚕僵蚕
药枕释义:蚕沙是蚕幼虫的粪便。蚕沙有明目、养眼、健脑的功效。
适合人群:新生儿肺火旺盛，蚕沙枕能提神醒脑，清凉止汗，祛暑退火；能祛风除湿、聪耳明目、和胃除浊。蚕沙枕适用于新生儿和老年人。
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药枕释义:灯心草灯心草，味甘淡，性寒，入心、肺、小肠经，能清心降火、利尿通淋，多用于内服治疗失眠。古人曾把灯芯绒草炭放在枕头里，认为它能驱走噩梦。
适合人群:适合心热心烦、情绪焦虑、小便不利者。
艾草枕药:艾草
药枕解读:艾蒿枕对颈椎病有辅助治疗作用，可以清脑明目，安神，治疗失眠，疏通脑血管，预防脑血栓。艾叶能散寒止痛，温经止血，并有抗菌抗病毒作用，从而提高机体免疫力。
适合人群:艾蒿枕对电脑颈椎病、司机颈椎病有用，增强机体免疫力。此外，它还具有抗菌和抗病毒的作用。
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