白发和长寿有什么关系？

头发在中医里叫“血渣”，俗话说“长发强，长甲弱。”也就是说，体力好、气血充足的人头发润泽、黝黑、速度快，而气血不足、体质差的人头发黄、指甲慢。看来黑白头发和人的寿命是有关系的。

然而，在现实生活中，有许多头发金黄的老人。有的熟人人到中年头发都白了，现在100多岁了还活着。甚至有的人年轻时白发比黑发多，但身体极好，劳动力很强。现在七十多岁的人比年轻人更努力。甚至有一个家庭，他们的父亲和儿子早已白发苍苍，他们被称为“白发家庭”，但他们的寿命并不短。也有父母很少白头发的人，但他们的兄弟姐妹大多没有白头发，有的很早就白头发了。我们家就是这样。我父母八十多岁去世的时候，头发也不是很白。现在哥哥九十多，姐姐八十六，妹妹七十四。他们的头发很少是白的，但是我很早就白了。

这说明白发与长寿无关，与遗传、生活习惯、饮食有关。

我觉得白发和长寿没有直接关系。虽然中医说白发是肾气不足的表现，但是从我身边人的情况来看，我觉得没有必然的联系。以我父亲为例。他已经88岁了。我记得他年轻时头发花白，但他的能量比电视上那些比他年轻的健康专家强多了。我总说他说话比我自信。我身边有很多这样的例子。

白发和寿命有一定关系。头发一定要早白，一个是营养不良，一个是身体能量输出过多，这也涉及到身体素质。除非再生，否则无法补充。没听过那句老话吗，年轻时放羊，长大了吃菜，老了卖灯草，活不长也得活长。现在，小时候上学，长大后当兵，老了去旅游。只要不吃不喝，身体素质好，活不长也要活得长，所以现在平均年龄比以前高。

这个问题很神奇。

我上高中的时候，头发都白了。到现在，我的头发几乎全白了。但是他老婆的头发还是黑色的，几乎找不到白发。有人怀疑是染的，年近70的人很少。我婆婆还活着。她已经100岁了，头发是近几年才变白的。也许是遗传。

我孙子才十四岁，一米七十五，一百五十多斤，头上有几根白头发，还不如他奶奶的头发。

有人说是色素缺乏。我真的不懂医学，不能乱解释。

在我看来，头发不可能和人的寿命有关系。为什么我婆婆100岁身体素质正常，而她老婆却在1997年两次被查出冠心病和脑梗塞？不重视医疗卫生，早就死了。显然和遗传有关，但没有什么是绝对的，一定和生活习惯、生活质量、先天有关。

白发苍苍的人不在少数，老了，也是老了的象征。满头黑发的，只有几个老人，很少见。

现实生活中，很多人都有白发，那些年纪大的人白发也很正常。毕竟这是正常的生理现象，但是很多青少年也有白发。

虽然白发短期内不会对寿命有什么影响，但是会让人看起来毫无生气，甚至有些朋友会认为有白发会影响寿命。为了让大家更多的了解白发，我来分享一些相关的知识。

不知道大家有没有注意到，中国人的头发之所以是黑色的，主要是因为头发中黑色素含量高。头发变白，说明里面的黑色素减少了，甚至消失了。人体内黑色素的合成过程比较复杂，是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下产生的。想要合成黑色素，需要黑色素细胞、酪氨酸酶、营养物质(如铜、铁、锌等。).只要其中任何一个出现问题，头发中黑色素的合成就会减少。

从古至今，关于白发的名言很多。大家都很熟悉他们，包括三千尺白发和悲伤的第一类。其实这些名言已经给了我们一些答案。比如悲伤变白的时候，生动地写出了白发与情感的关系。以前出问题的时候，有媒体报道刘一夜之间白了好多头发。

事实上，有科学依据表明，精神因素会增加白发的发病率。人体内的酪氨酸不仅可以转化为黑色素，还可以转化为肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等物质。当人有精神压力时，会提醒人体合成更多的肾上腺素和去甲肾上腺素，以提高人体的应激能力。这里需要注意的是，人体内酪氨酸的含量是有限的。如果长时间处于精神压力很大的状态，就会分泌更多的肾上腺素和去甲肾上腺素。这两种激素合成较多，用于合成黑色素的酪氨酸量会大大减少，所以头发中黑色素合成减少，就会造成白发。

有些朋友可能会疑惑，既然酪氨酸的量是有限的，为什么更多的酪氨酸转化为肾上腺素和去甲肾上腺素呢？其实这是人体的一种自我保护机制。当人处于惊吓、恐惧、强刺激等应激状态时，人体会分泌这些应激激素，以保证人能顺利度过难关，避免人体的崩溃。

黑色素的合成需要黑色素细胞、营养物质、酪氨酸酶等。只要以上因素受到影响，就有可能造成白发。比如抽烟喝酒会影响营养的吸收，节食偏食会造成营养的缺乏，自然会使头发变白。有些人因为一些疾病而出现白发，如高血压、糖尿病、贫血、甲亢等，有些药物也会影响酪氨酸酶的活性。有些人生活在紫外线强烈的环境中，太强的紫外线也会损伤黑色素细胞。

中医认为白发主要是因为肾不好，肾气不足，气血两虚造成的，这就有些玄妙了。其实这种说法类似于西医的亚健康状态。

其实白发和寿命没有必然的关系，主要是因为具体的原因。这几年我见过五岁的孩子有白发，可能是偏食，也可能是营养不良。在这种情况下，显然对寿命的影响很小。

还有一部分人是因为一些遗传病，比如杂色症，白化病，才出现白发的。在这种情况下，白发对寿命的影响肯定不小，但对寿命的具体影响没有量化标准。

不过综合考虑，我个人认为白发与寿命无关。白发只是某种疾病或问题的症状，要结合原因来分析。

这和家族遗传有关。我家主要是我妈那边。我妈和月经70多岁基本没长白发，80岁也很少长白发。我们三兄妹完全继承了我妈家的这种优势。我今年57岁，没有白头发。我从不去理发店，天生没有白发和自然卷发，每年省下不少理发费用。我的同学，同事，同龄的朋友都很羡慕我。我的两个弟弟没有白头发，我的月经堂兄弟姐妹也没有白头发，说明我母亲家有遗传基因，我父亲白头发很少，但是我父亲家的亲戚有白头发。但我们并没有从我父亲的家族遗传到这个基因。

没关系。90，100以上的人都是白发苍苍。看看那些老寿星，一点都不帅！有白头发的人基本没得癌症。不知道为什么，医学上正在研究，将来会造福人类！

白发与长寿无关，与遗传有关。

我的祖母满头银发。她一生生了九个孩子，甚至没有生过孩子。当她85岁去世时，她的孩子从未服侍过她。

白发有少年白和老年白。现代社会白发的人越来越多，而且越来越年轻。白发的产生是由于各种原因导致毛囊内的黑色素细胞被破坏，导致功能下降。个人认为白发和寿命没有关系！

大概没关系吧！从我记事起，我父亲就满头白发，并且活到九十多岁。我母亲去世的时候，白头发很少，活到九十多岁。这就是我身边的活生生的例子。