桑葚枸杞茶的制备及功效

每一种茶都有其特殊的功能。绿茶平时受大家欢迎，也比较容易买到。它有很多功能，比如去油提神，有的是保健茶，有的是美容、养颜等等。现在城市的人生活节奏比较快，所以每天都特别累。选择合适的饮料会提高他们的生活质量，使他们有精神工作和学习。当然，人的健康是因人而异的。比如肠胃功能不好的人不能喝绿茶，因为绿茶对肠胃的刺激更大。今天，我们将介绍一种桑葚枸杞茶的制作和功效。

公式

桑葚15g枸杞15g陈皮6g糖20g

制造

1.桑葚去杂洗净；枸杞去杂；熟皮，切丝。

2.将桑葚、枸杞、陈皮放入炖盅中，加水250毫升。

3.把炖盅用大火烧开，然后小火炖25分钟，去渣，加糖搅拌均匀。

吃法:泡茶用。

功效:疏肝解郁。用于肝郁气滞型病毒性肝炎患者。

桑椹的功效和作用；

1，能增强免疫器官的重量；

2.能增强非特异性免疫功能；

3.能增加体液免疫；

4.能显著促进T细胞介导的免疫功能；

5.它能防止细胞突变；

6.具有抗乙肝病毒和抗艾滋病的作用。

枸杞叶具有神奇而广泛的保健作用，枸杞叶茶是发挥枸杞叶作用最简单、最方便、最便捷、最有效的方法。枸杞叶主要含有甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、天冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，并富含钙、铁、铁、锌、锌、硒、硒、维生素B1、维生素B2、维生素c，枸杞叶茶具有解除冷感、健胃、保肝补肾、抑制肺结核等作用。长期饮用，还能治疗体虚感冒，增强抵抗力，从根本上提高身体素质。

枸杞含有多种人体必需的矿物质和氨基酸，具有多种功能。另外，多喝茶对身体有好处。平时选择适合自己长期喝的茶对你有好处。