大麦粥的功效

薏苡仁和芡实各有各的作用。当它们融合在一起时，就会发挥各自的功能，更好地被人体吸收。薏苡仁和芡实除了各自的作用外，也有相似之处，所谓1+1大于2就是这样的效果。下面就大麦粥的功效做一个详细的分析。

1，薏苡仁:最大的功效是祛湿消肿。如果你患有风湿性身体疼痛，湿热脚气，湿热筋抽筋，湿痹，水肿，肺萎缩和痈，咳嗽和脓血呕吐，咽喉关节痛肿胀，肠痈和热淋，薏苡仁对此非常有效。此外，薏米也是健脾补肾的食物之一，与芡实有异曲同工之妙。

2.芡实:最大的功效是健脾补肾，增进食欲，有利于产妇的恢复和调理。很多老年人尿频，是因为芡实对肾脏有调节作用，所以吃芡实可以有效缓解这方面的情况。如果是肾虚腰疼的人，吃芡实也可以缓解。

一般来说，这种粥可以帮助身体的所有排泄功能，如排便和排汗，这样湿热就不会在体内积聚而引起水肿和身体不适。