40岁的女人应该如何抗衰老？

薄涂早晚都会涂一层眼霜，因为眼睛是皮肤最容易老化的部位。

2.补充胶原蛋白。

女性皮肤老化的原因在于皮肤中胶原蛋白的流失。可以适当使用一些含有胶原蛋白的护肤品来改善皮肤弹性。

3.晚上密集保养。

夜晚是皮肤修复的最佳时间，有机护肤品的吸收效果也是最好的。抗衰老精华液和面霜不仅能尽可能补充皮肤所需的营养和水分，还能加速细胞的修复和更新，带动皮肤新陈代谢，使皮肤更加明亮紧致。

4.防晒。

从某种意义上说，女性的衰老就是光学衰老。阳光是女性皮肤最大的天敌，尤其是阳光中的紫外线会带走皮肤中的水分。所以一定要涂防晒霜，避免阳光直射。