冬天怎么保养？
冬季面部护肤品的选择应选择保湿性能高、保湿成分强的护肤品。而且不同肤质的人对护肤品的选择也不一样。很多人从很多方面了解了自我面部皮肤的种类。但是很难有针对性的选购面部护肤品。
冬季护肤步骤1:冬季如何清洁皮肤？护肤的第一步是皮肤清洁，这一步至关重要。皮肤清洁方面，很多人还是像其他季节一样洗脸，但是冬天皮肤已经很干燥了。如果经常用洗面奶洗脸，会让皮肤更干燥。护肤方法:冬季干性皮肤每2 ~ 3天1次，中性皮肤每天1次，或隔天1次，油性皮肤每天1次左右。
冬季护肤第二步:保湿冬季气候干燥，皮肤新陈代谢变慢，皮肤的汗腺分泌减少。所以皮肤容易干燥，冬天怎么护肤？皮肤干燥会有所改善，所以冬天要做好保湿措施，尤其是选择护肤品的时候。护肤方法:护肤品要选择保湿功能大，保湿效果强的面霜类化妆品。不仅面部皮肤需要保养，四肢和躯干的皮肤也需要保湿和滋养。温馨提示:很多人会忽略颈部皮肤的保养，这里不要错过。
冬季护肤第三步:防晒冬天虽然冷，但阳光还是很充足的，所以不要忽视紫外线对皮肤的伤害。那么冬季护肤如何减少紫外线的危害呢？护肤方法:冬天也要适当注意防晒。特别是冬天下雪的时候，紫外线的强度可能比夏天高，选择的防晒产品的SPF和PA值也要高一些。
冬季护肤第四步:抗皱在干燥的冬季，对皮肤的损害不仅仅是使皮肤干燥，而是干燥后不注意保养而形成暂时性的皱纹，也就是小皱纹的增多，那么冬季如何护肤才能减少皱纹呢？护肤方法:一旦出现小皱纹，选择合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养。
冬季护肤第五步:饮食和皮肤干燥是皮肤缺水的表现。所以冬天要多喝水，补充身体和皮肤的水分流失。另外，合理的饮食结构可以改善你的体质，延缓衰老。护肤方法:由于人体体液呈弱碱性，应注意减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、巧克力、洋葱、大蒜等。多吃蔬菜、水果、豆制品等碱性食物，可以使皮肤细腻有光泽。