二十四节气保健食品大全！建议收藏！
二十四节气的基本含义如下:
1.立春，始于春天；
2.雨，雨开始下，雨势逐渐加大；
3.叮，春雷的突然移动惊醒了蛰伏在土里冬眠的动物；
4.春分，意思是平分，意思是昼夜平分；
5.清明，天气晴朗，植被茂盛；
6.谷雨，雨量充足及时，谷类作物可以茁壮成长；
7.长夏，立夏；
8.小满:小麦等夏季作物种子饱满；
9.芒籽、小麦等有芒作物成熟；
10.夏日的至日，炎热的夏天来了；
11.现在是小夏，天气慢慢变热；
12.大暑，一年中最热的时候；
13.立秋，立秋；
14.夏天，炎热的夏日即将结束；
15.白露，天气寒冷，露水凝结而成白色；
16.昼夜平分点；
17.寒露，露水是冷的，会结冰；
18.初霜，天气渐冷有霜；
19.立冬，立冬；
20.小雪，开始下雪了；
21.大雪降雪会增多，地面可能会有积雪；
22.冬天的至日，寒冷的冬天来了；
23.小寒，气候开始变冷。
24.大寒，一年中最冷的时候。
《黄帝内经》说，邪神伤春，常病于头；在夏天，恶灵伤害人们并使他们生病。秋季邪气伤人，常病肩背；冬天邪气伤人，很多病都在四肢。
春季养阳，养肝益气
夏季滋阴，养心护体。
秋季滋阴润肺护胃
冬季壮阳，补肾御寒