喝隔夜茶有害吗？

隔夜茶会危害肠胃健康，诱发结石，体内致癌，影响消化功能。这些都是喝隔夜茶的危害。

隔夜茶是一种浸泡后经过长时间浸泡的茶叶。这种物理茶容易变质，容易滋生一些细菌，会危害人体健康。此外，隔夜茶还会产生大量的鞣酸，与其他食物中的草酸结合对人体健康有害，也会危害人体健康，容易导致结石高发。所以平时喝茶后要尽快喝，不要喝隔夜茶。

一、对肠胃健康的危害

隔夜茶会危害人体肠胃健康，因为隔夜茶存放时间长，容易滋生霉菌和各种病菌。人喝了这种健康茶后，会让霉菌和细菌进入体内，容易危害肠道健康，引起肠道炎症，使人出现腹痛、腹泻等各种不适症状。人体胃肠功能会严重受损，其他食物无法正常消化。

第二，把石头做高。

诱发结石也是喝隔夜茶的主要危害，因为隔夜茶含有大量的鞣酸。人喝了隔夜茶后会吸收硫酸，硫酸会与其他食物中的草酸发生反应，生成一些人体无法消化吸收的物质。这种物质在体内积累后，会产生结石，导致胆结石和泌尿系统结石的高发，严重损害健康。

第三，在人体内致癌。

人们喝隔夜茶，导致细分癌变，因为荷叶茶在长期浸泡的过程中，会产生一些致癌成分。人体吸收这些物质后，会导致细胞癌变，导致癌症高发，对健康不利。此外，隔夜茶还会产生一些重金属，也会危害人体健康，引发一些血液疾病。隔夜茶对人体有害，危害很多，但这是针对那些变质的隔夜茶。如果茶汤过夜但不变质，仍可饮用，无明显危害，但此时茶汤中的营养已大量流失，再喝也不会有很好的养生效果。