许文彬小韩是怎么健身的？
今天小故事的主角和气功大师王林很像。他也是一个“伪专家”。凭借企业的包装和扎实的业绩，他把绿豆粥吹成了灵丹妙药，利用假冒的真实身份发了大财。他是怎么包装自己来忽悠人群的？大家正确认识自己的真实面目后的现状呢？
(一)绿豆粥治疗失败，现状惨淡。
这位伪大师名叫张悟本，是一位伪养生食疗专家。当时他最提倡的食疗方法是用绿豆粥拉长茄子，按照一定规律长期服用可以达到祛病的效果。那听起来很荒诞的养生之道，但在当时却吸引了一大批“基督徒”，一个伪专家甚至出了一本书叫《吃了之后的病》，也是当时的畅销书。粗糙的角色包装，加上精致的广告推广，造就了一个巨大的营销工具，让张悟本大受欢迎。
毕竟纸是不会着火的，没有色、香、味俱全的健康之道的张悟本，在当时受到了很多专家学者和新闻媒体的质疑。最后，在几个组织和新闻媒体的联手攻击下，他暴露了自己伪专家的面目，逐渐退出了大家的视线。
更讽刺的是，他一直坚持绿豆粥的饮食养生法，2014因脑梗住院，更加认证了他黑豆食疗的欺骗。而且，由于年龄的增长，张悟本的人体并不像他说的那样因为长期喝绿豆粥而粗糙，而是越来越衰老虚弱，现在身体也越来越差，非常惨淡。
当年风靡一时的大师，现在沦落成现在的模样，很可悲。这样的伪专家怎么会如此疯狂，突然没落？
(二)中医养生时尚，催生伪养生、食疗专家
张悟本和许多伪大师的出现，都赶上了人们生活水平的提高和对完美生活品质的追求。随着物质条件的改善，食物搭配从吃饱到吃好的意识深入人心，同时中医养生理论也逐渐出现在大家的视线中。中医里面会有食疗和养生药膳。“不需要打针吃药，只要按餐看病就行；不需要运动，只要吃东西就能健健康康。”不得不承认，这样的核心理念和方法很吸引人。
此外，张悟本人也很聪明。他的名字不是一句空话，而是以一定的药理书籍为基础，加上自己的偏信，也是以假乱真，达到欺骗大家的效果。
每个人的健康需求，张悟本基层民主的“秘法”，张悟本自己打造的假专家，专家学者的真实身份，最后还有一些人盲目跟风的心理状态和盲目跟风的“羊群效应”。假健康专家张悟本凭借“鲜果”电视台的专题讲座综艺节目一夜走红全国。
他当时和现在一样红，浅池大牌明星。到时候你要他给你开个饮食处方，帮你长寿，一个医院挂号费就要2000块。这还只是医院挂号费，不包括手术费和医药费。现阶段每个三甲医院比较贵的专家号也只是30-50元不等。不难看出张悟本在当时是多么受欢迎。狼靠健康时尚盈利的野心不言而喻。
此外，张悟本和大多数伪专家一样，通过以“培训机构”的名义收取学费来获利。当时，张悟本创立了两种“康复班”，其中心思想是根据“康复班”来处理口腔中的有害物质，使他的身体不再受到这种化学物质的伤害。
而且两个“康复班”的价格简直不可思议。一节课的培训费是9800元。如果一次性申请一个月的课程内容，可以获得“张悟本大师”的个人具体指导和为你量身定制的“菜单”，同时还可以享受减免的优惠，一个月的培训费只要3万元。
“康复班”的专家教授的课程内容远没有那么贵，其中一个重点课程就是冥想。冥想的关键目的是教“学生”如何正确吸气，让每个学生都静下来。听起来很有效，但是在操作的过程中，没有具体的科研和理性的指导，只有学生静静的坐着，自我训练。即便如此，还是有很多人觉得很“合理”，纷纷报考。
据不完全统计分析，张悟本靠自己的书和“康复班”获利数百万，上千人被骗。像张悟本这样的伪健康专家真的是社会发展的“不良风气”。幸运的是，最后，他的骗局被新闻媒体揭露了，没有人会再相信他那看似无用的养生之道。
(3)适当的保健和食疗是可取的。
尽管张悟本衰落了，但注重养生并没有错。而且采用食疗进行养生的方式，在我国古代医书中早有描述。那种方式无可非议，只要方式得当，食疗是预防疾病、保持健康的绝佳方式。大家在日常生活中通常都能听到某样东西是凉的或热的，所以不要服用太多。那个名字早就记录在人人宝中医里了。中医食疗就是将食材根据其不同的品质混合制作成膳食或养生药膳，从而达到滋补养生的效果。
从某种程度上说，张悟本“食疗养生的神话传说”的崩溃和其他悲惨境遇可以说是咎由自取。对于保健，要遵循科学研究的正当途径，采取准确适宜的对策，如一般的对症治疗进行医疗，才能有长久的保健效果。
作为客户和普通观众，我们应该有一双明亮的眼睛来识别一些专家，识别他们的核心治疗思想的对错。不能盲目从众让自己很尴尬，这样不仅耗费时间、金钱和精力，也达不到养生的效果。