夏天喝这些姜汤可以治病养生。

喝姜汤不仅能治病，还能养生。这是代代相传的说法。为什么说喝姜汤可以养生？从中医的角度来说，生姜性温，有健脾、暖胃、祛湿的功效。由于夏季气温较高，胃酸和消化液的分泌会减少，使人体的抗菌能力降低，容易诱发各种胃肠疾病。夏天喝姜汤可以有效治疗这些症状。现在是夏天，想要健康的度过这个夏天，不妨在家准备这四款姜汤！

红枣姜汤可以治胃病，特别是对于因为工作忙而不按时吃饭的上班族来说，喝红枣姜汤也是很不错的。大枣性味甘，具有补中益气、养血安神的作用，能促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜和大枣对胃病患者养胃非常有效。做法:大枣10枚，生姜5片，红糖适量，煎汤代茶，每日1次，坚持服用。

红糖姜汤对美容也很有好处。大部分人应该都知道，红糖有养血活血的作用。经常喝红糖姜汤有美容的作用。生姜红糖水也适用于感冒或下雨后胃寒的辅助治疗。特别是感冒的人，喝点红糖姜汤也是不错的，特别是这种茶还能起到补气补血的作用。同时需要注意的是，经期的女性要注意不要喝这种茶，否则容易使月经延长。

小贴士:煮姜汤时，最好选择一些表面无裂纹、颜色鲜艳的新鲜生姜。煲汤时建议少去皮或不去皮，以免生姜中的营养成分流失。此外，生姜性温、阴虚内热者应避免长期食用。通过以上详细的介绍，相信大家对生姜的保健功效有所了解了。炎炎夏日，不妨多喝点姜汤祛火养生！